Vinterns fysträningar

Fysträningarna i Gillboskolans gymnastiksal är i full gång.

Och för att de ska bli av behövs det någon som kan ansvara för passen. Har man inte något eget att bidra med finns det möjlighet att få ett färdigt pass att använda sig av.

Du/ni som vill hålla i ett pass går in i detta dokument och fyller i era namn på de pass ni vill hålla i.

Klockan 18-19 är det fysträning för de yngre (här är tanken att träningen ska ha mer betoning på lek än ren fysträning). 

Samtidigt är det löpträning för de äldre

Klockan 19-20 är det fysträning för de äldre

Här är det fokus på fysträning för att stärka kroppen inför kommande tävlingssäsong.